姫路整体サロンあったか堂

「もう良くならないと思っていた腰痛から解放されました」

ぎっくり腰を繰り返すようになり、3ヶ月前に重症化して歩くのもままならない状態でした。整形外科で痛み止めを処方されましたが、副作用が心配で迷っていました。

あったか堂さんの特徴的な施術方法に興味を持ち、わらにもすがる思いで伺いました。最初は「背骨の動きを改善する」という説明を聞いて半信半疑でしたが、実際に施術を受けてみると、これまでとは全く違うアプローチに驚きました。

特に印象的だったのは、痛いところを強く揉むような施術が一切ないこと。その代わりに、自分の体の使い方の癖を丁寧に説明していただき、どう改善していけば良いのかが明確に分かりました。

教えていただいた体操も、決して無理のないもので、毎日継続できています。徐々に体が楽になっていき、今では趣味の畑仕事も楽しめるようになりました。

「栄養の大切さを知り、体調不良から解放されました」

自律神経の乱れからくる頭痛や疲れ、不眠に悩まされ続けていました。病院で検査しても異常なしと言われ、原因が分からないまま体調不良が続いていました。

あったか堂さんで初めて、栄養の偏りが体調不良の原因かもしれないと分かりました。

白井先生は、身体の不調と食事や栄養の関係を分かりやすく説明してくださいました。ただ施術を受けるだけでなく、分子栄養学に基づいた食事のアドバイスもいただき、少しずつ改善に取り組んでいきました。

特に、普段の食事の見直しと必要な栄養素の補給を始めてからは、徐々に体調が安定してきました。今では頭痛もほとんどなくなり、朝までぐっすり眠れるようになりました。仕事での集中力も上がり、休日は趣味の時間も楽しめています。

体の不調は、単純な原因ではないことを学びました。姿勢や体の使い方に加えて、栄養面からのアプローチが、私の場合は大きな転機となりました。

「諦めていた孫との時間を取り戻せました」

変形性膝関節症と診断され、階段の上り下りも大変な状態でした。手術を勧められましたが、怖くて踏み切れずにいました。何より、大好きな孫と思うように遊べないことが辛かったです。

初回のカウンセリングで、歩き方のクセが膝への負担を増やしていることを知りました。背骨の動きを改善することで膝への負担が減るという説明は、最初は不思議に感じましたが、実際に試してみると驚くほど楽に動けるようになっていきました。

特に良かったのは、無理なく続けられる体操を教えていただいたこと。徐々に膝の痛みが和らいでいき、今では孫と公園で遊べるようになりました。先日は、家族で念願のディズニーランドにも行けました。